Випассана в Краснодарском крае 27 июня – 6 июля 2025
(10 дней)
Подать заявку
„Помните, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы." — Далай-лама XIV
Что такое випасана
Випассана в Краснодарском крае – это групповой ретрит в подготовленном чистом месте на природе.
После прохождения випассаны, человек обретает гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и доступ к безопасным техникам для самостоятельной духовной практики.
После прохождения випассаны, человек обретает гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и доступ к безопасным техникам для самостоятельной духовной практики.
Погружение в атмосферу ретрита и ограничение потока поступающей информации, развивает концентрацию внимания, умение взвешенно и спокойно смотреть на жизненные ситуации. В результате вы будете принимать разумные решения, и делать правильный выбор.
Занимаясь практиками йоги на випассане в чистом месте, вы поймёте, что такое медитация, ощутите полное спокойствие и приведёте своё внутреннее состояние к гармонии. В итоге осознаете, куда двигаться дальше.
Випассана-ретрит — это возможность разглядеть себя настоящего и достать из глубин подсознания мудрость и знания, накопленные за многие жизни.
Занимаясь практиками йоги на випассане в чистом месте, вы поймёте, что такое медитация, ощутите полное спокойствие и приведёте своё внутреннее состояние к гармонии. В итоге осознаете, куда двигаться дальше.
Випассана-ретрит — это возможность разглядеть себя настоящего и достать из глубин подсознания мудрость и знания, накопленные за многие жизни.
Випассана в Краснодарском крае 27 июня – 6 июля 2025 (10 дней)
Найти ответы на вопросы «кто я?» и «зачем я здесь?».
- Осознать и проработать свои зависимости и пристрастия.
- Восстановить и накопить силы и энергию.
- Побыть на природе, в тишине, и наедине с самим собой.
- Освоить практики йоги и медитации для эффективного управления своим внутренним состоянием.
Ежедневное расписание на ретрите
06:00 - 06:30 Подъём. Утренние процедуры
06:30 - 07:30 Медитация
07:45 - 09:30 Хатха-йога
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12:30 Прогулка после еды
12:30 - 13:30 Медитация (развитие концентрации)
14:00 - 15:00 Личная практика
15:00 - 16:00 Медитация
16:00 - 17:00 Чтение или свободное время
17:00 - 18:00 Ужин
18:00 - 19:00 Прогулка после еды
19:00 - 20:00 Мантра ОМ
20:00 - 22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну
22:00 - 06:00 Шавасана (отдых)
06:30 - 07:30 Медитация
07:45 - 09:30 Хатха-йога
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12:30 Прогулка после еды
12:30 - 13:30 Медитация (развитие концентрации)
14:00 - 15:00 Личная практика
15:00 - 16:00 Медитация
16:00 - 17:00 Чтение или свободное время
17:00 - 18:00 Ужин
18:00 - 19:00 Прогулка после еды
19:00 - 20:00 Мантра ОМ
20:00 - 22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну
22:00 - 06:00 Шавасана (отдых)
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ВИПАССАНЫ
Ведущие преподаватели на ретрите
Принять участие в мероприятии может каждый, при этом не требуется никакой предыдущий опыт медитации, важно ваше намерение и желание принести в свою жизнь позитивные изменения!
Задача ретрита заключается в том, чтобы максимально успокоить наш очень активный ум. Практики, выполняемые во время випассаны помогают эффективно и безопасно осуществить погружение внутрь себя под руководством опытных преподавателей.
Задача ретрита заключается в том, чтобы максимально успокоить наш очень активный ум. Практики, выполняемые во время випассаны помогают эффективно и безопасно осуществить погружение внутрь себя под руководством опытных преподавателей.
Польза ретрита-випассаны "Погружение в тишину"
каждый день станет новым открытием
- Отдых от городской суетыНа территории нет никаких посторонних и отвлекающих факторов, мы прикладываем усилия, чтобы у вас были максимально комфортные условия для погружения в практику.
- Сопровождение опытных преподавателейПреподаватели регулярно практикуют медитацию и йогу, совершают одиночные ретриты. Если у вас что-то не получается вам обязательно помогут и поддержат.
- Восстановление сил и наполнение энергиейСвежий лесной воздух, пение птиц и шум реки, - чистые энергии стихий помогают не только отлично отдохнуть, но и наполниться энергией.
- Ответы на вопросы по практикам на ретритеВедущие подробно объясняют все особенности и тонкости практик, но если у вас остались вопросы - вам обязательно ответят.
- Проверенные и безопасные практики медитации и йогиНа ретрите ведущие дают проверенные временем и доказавшие эффективность практики йоги и медитации.
- Выход на новый уровень личной практикиЭнергия группы помогает преодолеть внутренние барьеры и открыть новые горизонты.
Противопоказания к участию, Вы не можете участвовать, если имеет место:
- Регулярный, длительный прием рецептурных антидепрессантов, нейролептиков или транквилизаторов.
- Нарушения работы мозга и психические заболевания, в том числе клиническая депрессия.
- Вы проходите лечение, которое нельзя прерывать, и которое требует посещения врача или стационара, постановки уколов или проведения других медицинских вмешательств на время ретрита (все 10 дней).
Место проведения ретрита
Мы делаем всё, что необходимое, чтобы практика была максимально эффективной
Вкусное и сытное вегетарианское питание
"Пища для ума" — блюда приготовлены так, чтобы удовлетворить потребности тела и ума, вы будете сыты и довольны
Ретрит на берегу реки Цица
Место помогает в практике, восстанавливает силы и наполняет энергией стихий.
Место для медитации и йоги
Крытый навес площадью 100+ кв.м для комфортного размещения всех участников
Хатха-йога
Упражнения на снятие напряжения со спины, раскрепощение тазобедренных суставов и укрепления всего тела, для лучшей практики медитации
Випассана проводится в ретритном центре, расположенном в 30 км от г. Апшеронск, Краснодарский край (2,5 часа на автомобиле из Краснодара).
На территории ретритного центра есть вся необходимая инфраструктура: место для занятий, столовая, место отдыха, душ, туалеты.
* При необходимости возможна организация трансфера из города Краснодар до места проведения мероприятия и обратно.
Если вам необходим трансфер, пожалуйста, указывайте это в комментарии к заявке.
На территории ретритного центра есть вся необходимая инфраструктура: место для занятий, столовая, место отдыха, душ, туалеты.
* При необходимости возможна организация трансфера из города Краснодар до места проведения мероприятия и обратно.
Если вам необходим трансфер, пожалуйста, указывайте это в комментарии к заявке.
Как добраться
Саму́рская — станица в Апшеронском районе Краснодарского края России, далее по навигатору до точки на Яндекс картах.
Фотогалерея Ретрит в Краснодарском крае
Стоимость участия
25000 рублей
- В стоимость входит:
- Практики по программе ретрита: медитации, пранаямы, хатха-йога, мантра Ом.
- Двухразовое растительное питание (сытное и очень вкусное).
- Проживание на территории ретритного центра в своей палатке.
В стоимость НЕ входит:
- Перелёт и трансфер к месту проведения ретрита
Возможные скидки:
- Для тех, кто ранее участвовал в ретрите
- Для семейных пар
Забронировать место на ретрите
Если по истечению 24 часов с Вами никто не связался, пожалуйста, свяжитесь с организатором тура:
"написать в поддержку"
Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие на обработку персональных данных.
Предложение не является публичной офертой. Организаторы оставляют за собой право отказать в допуске на мероприятие без объяснения причин с возвратом ранее уплаченных средств.
"написать в поддержку"
Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие на обработку персональных данных.
Предложение не является публичной офертой. Организаторы оставляют за собой право отказать в допуске на мероприятие без объяснения причин с возвратом ранее уплаченных средств.
